Trzeba wiedzieć co się je, bo to że je dużo to nie oznacza że ma po tym przybrać na masie. Radził bym i tobie i jej jak ma taką możliwość poczytać o odżywianiu trochę. W tym dziale u samej góry masz tematy podwieszone w nich wszystko pisze
[...] - poziomy L1-S1- lordoza zniesiona. Wysokość trzonów kręgów i przestrzeni międzykręgowych prawidłowa. Na poziomie L4/L5 oraz na poziomie L5/S1 centralne wypukliny pierścieni włóknistych krążków międzykręgowych modelujące worek oponowy. Cech pjm na badanych poziomach nie stwierdzono. Co to wszystko oznacza? Jak mam postępować ?
[...] badanie ok, ale zapisal mi progestagen na wyregulowanie okresu, moze pomoze mi to wyregulowac cykl i wreszcie moje cialo tez sie zacznie zbieniac na lepsze... Ja za chuda! ja mam wiekszy bf niz niedzawno domowa atmosfera oznacza tycie Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-12-22 23:18:58 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-12-22 23:24:16
[...] jako trening na cykl takiej odmiany - ok, ale ciagle ćwiczenie tym treningiem doprowadzi ze będziecie wielkie kloce, z żałosną definicją mięśniową. Mam nadzieje że wiecie co oznacza słowo definicja mięśni, jak nie to poczytajcie sobie artykuły, tylko inne niz te o FBW. Wasze argumenty na temat progresji i zasad weidera są śmieszne. TO ze ktoś [...]
[...] od produktu końcowego, którego wzór strukturalny dzieli się wg określonych reguł na dające się łatwo syntezować fragmenty zwane syntonami. Kolejne kroki retrosyntezy oznacza się strzałką =>, którą odczytuje się jako "można otrzymać z". Termin retrosynteza został wprowadzony w 1965 przez Eliasa Jamesa Coreya – [...]
[...] są skarpety o nazwie RU 3 (Medium Volume) niemieckiej firmy Falke (na zdjęciu – pierwsze po lewej). Śmiało można tu przytoczyć powiedzenie „ostatni nie oznacza najgorszy”. Powiem więcej, skarpety Falke są moimi faworytami przy długich biegach wolnym tempem. Cechą wyróżniającą Falke jest zbita warstwa materiału pod [...]
Pani sie pyta dzieci w szkole co robili dziadkowie podczas II wojny sw. -moj dziadek sluzył w AK,wola Jasiu -bardzo ladnie Jasiu ,wytłumacz dzieciom co oznacza ten skrót -Auschwitz Komando
1. Redukcja to połączenie diety z treningiem. Jeśli dieta jest ustalona na zerowym lub ujemnym bilansie to oznacza, że w większej części przypadków nie jest możliwy znaczny wzrost masy mięśni, więc i siły. Wyjątkiem są redukujące się grubasy, u których zasobów energetycznych jest tak dużo, że starczy na syntezę białek. 2. I znowu nie napisałeś [...]
[...] anulowane! Zresztą macie tu linka do rządowej strony Profesjonalizacyjnej! Tu są odpowiedzi na Wasze pytania! http://www.profesjonalizacja.wp.mil.pl/pl/45.html Jest tam napisane jasno, ze od 1.01.2009 (ostatnie wcielenie 2-4.12) wcielenia zostają zawieszone co oznacza, że kolega może spokojnie udać się do WKU gdyż KP nie dostanie na 100%!!!
ozdywki to wygoda kiedy nie mozna w danym momencie spozyc odpowiednio zbilansowanego posilku, co nie oznacza ze trzeba je stosowac co dzien, mozna je stosowac w razie "w" ;P, no chyba ze nie jestesmyu w stanie dostarczyc z pozywiania pewnej ilosci jakoegos skladnika to wtedy odzywa :) dieta bez odzywek - tak odzywki bez diety - nie
[...] stało sie moim sposobem na poranne przebudzenie. Czuje sie świetnie! Prosze, nie piszcie "masuj" bo ja naprawde nie chce być "wielki" i wiem co oznacza prawie 100 kg cielska. Mój efekt : 25 kg zbędnego balastu oraz podziw wielu znajomych w tym podziw najwazniejszej ;)" Sog dla Ciebie! ;) Straciłem tyle samo kg, [...]
oznacza - przyrost masy tylko w wyłącznie mięśniowej jest teoretyczny... ale wiem co chciałes powiedziec - że da sie łapac mase z znikomą iloscia tłuszczu jednak to juz wymaga czasu i znajomosci organizmu
[...] węglowodanów trawionych bardzo szybko, wręcz gwałtownie. Różnica sięga postaw biochemii i dotyczy sposobu wiązań chemicznych obydwu składników. Drobna, ale istotna różnica oznacza istnienie zupełnie różnych enzymów, które wykorzystują obydwa cukry proste w charakterystyczny dla siebie sposób. Enzym, który mógłby spowodować rozerwanie dwóch [...]
[...] w spalanie tluszczu (z calego organizmu). Wiec jak sam widzisz kaloria kalorii nie jest rowna. Bo to, ze np. rower stacjonarny pokaze Ci, ze spaliles 500kcal to co to oznacza niby? Ze poprzedni posilek (ryz, kurak, brokuly) zostaly "spalone"? Nie! Jakas tam czesc glikogenu zostala zuzyta na energie, a pozniej ta energia jest [...]
[...] w tygodniu, ale dzięki za rady, a co byście zmienili w tym treningu ? Źle dobrałem ćwiczenia, kolejność ich wykonywania ? Może jakieś konkrety ? . Więcej i częściej nie oznacza lepiej ! tym bardziej dla masy organizm potrzebuje regeneracji aby urosnąć a gdzie znajdziesz przy treningu 7 razy na tydzien Plan cały jest do dupy i tyle ! [...]
no niestety genetycznie możesz mieć predyspozycje do niezbyt wysokie wzrostu co oczywiście nie oznacza że już nie urośniesz,jeszcze masz dużo czasu przed sobą a tak pozatym to 170 cm to wcale już nie jest tak mało
[...] to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa , ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Co to jest Split; Split z angielskiego to słowo oznacza „dzielić,dzielenie" jak sama nazwa nam podpowiada musimy coś podzielić, a chodzi oto że nie ćwiczymy całego ciała w jednym dniu, tylko dzielimy po przez grupy [...]
Czesc. Mam pytanie. Czy stwierdzenie "ten bok rzepki jest bardziej przeciążony" oznacza ze moze to byc boczne przyparcie ?? Co do wzmacniania miesni to prawda. Im mocniejszy masz miesien przed operacja tym lepiej jest po ..